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江氏养生壶

    

  一、使用须知

  1.一把新壶在正式使用之前,必须经过“开壶”处理。将壶在木炭烧制过程中所产生的残留物去除干净,以避免水质的二次污染。

  2.开壶的基本方法是:新壶用清水冲洗干净之后,壶内放入一两糯米、加入约体积2/3的水,大火煮沸之后即关火,焖十分钟左右。将壶清洗之后,便可以开始正常使用。

  3.煮水的炉具,一般采用无明火、可调节温度的电陶炉。(国内各大商场均有售)

  4. 以城市普通的自来水直接煮用,效果最佳。不宜采用矿泉水、纯净水等水源。

  5. 水在电陶炉上沸腾的时间,与水质(PH值)的改变相关。要按照《煮水操作要领》进行有效控制。

  6. 饮水如品茗:以小口、慢饮为宜。需要大量饮水时,也不应例外。饮用水温,一般控制在50°~60°之间。

  7. 水如果一时喝不完,可以存入保温瓶以备随时之需。饮用时宜采用新的器皿并长期专用(材质最好是玻璃或陶瓷等,不宜使用塑料杯、一次性纸杯),以避免产生副作用。

  8. 煮过的水,宜根据日常生活需要而长期、足量饮用,才能收到显著效果。

  二、煮水操作要领

  1.壶内的自来水不要加得太满(3/4左右即可),以免煮水过程中溢出。

  2.以电磁炉温度1500度开始煮水。水沸腾之后便可适度降温(从1500度调至200度),再持续烧3分钟。这个降温续烧的步骤很重要。因为沸水促进水分子结构改变,而水中的氯气以及其他有害物质也会随着蒸汽排出。扬弃的整个过程大约需要三分钟。

  3.煮水过程完成后,取水时不应完全倒空,尽量避免壶底的沉淀物被倒出来。同时也可以避免壶在无意中被干烧而受到毁坏。

  4.煮过水的壶,内部需要经常检查并用棕刷清洗干净。因壶体的吸附作用,水源中无法蒸发的一些有害物质,会自然沉淀、吸附在壶的内壁和底部(肉眼可以观察到白色粉末状物)。

  三、部分实用案例参考

  1.调节人体的亚健康状态:

  水煮开后,将电陶炉温度从1500度直接关停。再静置3分钟后即可取水饮用。

  2. 针对痛风、关节炎患者:

  水煮开后,将电磁炉温度从1500度调到200度,再持续烧3分钟关停,即可取水饮用。(注:如果是比较严重的患者,则在温度下调后再持续烧4~5分钟关停)。

  3.老年人的日常保健、养生:

  水煮开后,将电磁炉温度从1500度调到200度,再持续烧4~5分钟关停,即可取水饮用。如每月1~2次在早晨空腹时,配合饮用一些淡盐水则效果更佳。

凤凰网江苏综合

浏览人数: 689
发布日期: 2018-4-19 10:40:13



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